清晨--晃個“貓式”懶腰　　每天清晨睡醒后，躺在床上，后腳雙手，手掌張開雙腿，撅起臀部，像貓凸起脊梁那樣用力拱頂腰，再行拿起高翹的臀部，重復(fù)做到十幾次;或使雙膝雙手叩頭躺在床上，雙肩上聳，拱背縮腹，使背柱上拱頂，再后雙肩放開，腰背沉降使脊柱凹下，做到貓伸懶腰狀，這種交互動作重復(fù)做到十幾次才可;還可將身體伸展于床面，雙手...

2024-07-03 查看詳情

冬天常常穿毛衣來御寒，但是毛衣穿多了不會起毛球，十分影響美觀，那么如何避免毛衣起球？

2024-07-03 查看詳情

分娩后期胎兒比較平穩(wěn)，但是一些婦科疾病也是不會對胎兒導(dǎo)致威脅的。

2024-07-02 查看詳情

隔離霜的起到是什么 劣質(zhì)隔離霜對皮膚有哪些危害　　如果回答你隔離霜的起到是什么?堅信你脫口而出隔絕啊，但實質(zhì)上隔離霜并不那么非常簡單，有時候它只能竟然我們暈頭轉(zhuǎn)向了，比如它們愛好與美白親密無間，讓我們傻傻分不清楚。

2024-07-02 查看詳情

女性月經(jīng)長時間情況下，經(jīng)血量一般為50￣80ml，以月經(jīng)第2-3天的出血量最多，如果每日的出血量少于80ml，或月經(jīng)量較自己以往顯著激增，周期基本長時間的稱作月經(jīng)量多。

2024-07-01 查看詳情

近年來，“高齡”生育早已顯得非常廣泛，很多女性因為專心事業(yè)無暇顧及個人問題。

2024-07-01 查看詳情